在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
883 千卡
|
脂肪: 34.29克 | 蛋白质: 60.05克 | 碳水物: 81.78克.
早餐: Каждый День Чернослив Сушеный, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Сушеные Яблоки, Сушеный Ананас, Вареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Грудка Куриная, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша Соленая, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|