在2022年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 40.32克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 130.51克.
午餐: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Peito de Frango. 晚餐: Melancia. 小食/其他: Tomates, Vigor Maionese, McDonald's McFlurry Ovomaltine, Pão Francês sem Miolo, Berna Linguiça com Queijo Provolone. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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