在2022年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 191.93克.
早餐: Рис с Помидорами. 午餐: Картофель Тушеный с Курицей. 晚餐: Schweppes Индиан Тоник, Alpinella Шоколад Молочный. 小食/其他: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Ананас, Бахетле Бедро Куриное Жареное. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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