在2022年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1996 千卡
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脂肪: 53.95克 | 蛋白质: 104.45克 | 碳水物: 282.74克.
早餐: Irresistibles Parmesan, Riviera Yogourt , Дыня, Costco Sesame Seed Bagel. 午餐: Storck Merci, Чебуреки с говядиной, Капустный салат 🥬. 晚餐: Помело. 小食/其他: Капустный салат 🥬, Farm Boy Dark Rye Bread, Пюре из брокколи 🥦, Лосось, Costco Sesame Seed Bagel, Куриный суп 🍲. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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