注册  |  登录

Charlie21的日记, 2011年04月7日

在2011年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
97.5 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 24.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年04月7日:
1047 千卡 脂肪: 9.33克 | 蛋白质: 13.60克 | 碳水物: 94.26克.   早餐: baileys, coffee, sesame bagel with butter. 晚餐: honey mustard dressing, turkey wings, garden salad. 小食/其他: ginger ale, Whiskey, milk, coffee, Buttery Kettle Corn Popcorn. 更多的......
2611 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Charlie21的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。