在2022年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 62.16克 | 蛋白质: 69.50克 | 碳水物: 203.48克.
早餐: Activia 0% Ananas, U Pur Jus Orange Pressée, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: U Pain de Mie Complet , Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Laitue Roquette, M&M's M&M's, Picard Lasagnes Alla Bolognese, Clémentines. 晚餐: M&M's M&M's, Auchan Double Concentré de Tomates , Tomates Cerises, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Fromage de Chèvre, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, Activia Yaourt Graines de Chia Mangue Coco, Soupe de Légumes, U Chocolat au Lait. 小食/其他: Banane. 更多的......
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1712 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 喂奶 - 6 小时, 驾驶 - 30 分钟, 站立 - 1 小时, 看电视 - 5 小时, Fitbit - 10 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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