在2022年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 59.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 36.70克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 145.47克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Café 119 g com caneca. 晚餐: Marilan Cream Cracker Manteiga, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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