在2022年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2124 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 113.40克 | 碳水物: 303.80克.
早餐: Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. 午餐: Carote, Delizie del Sole Fave Secche Spezzate e Decorticate, Oro Couscous Medio, il Viaggiator Goloso Piselli Verdi Spezzati, Zucca. 晚餐: Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Vemondo Macinato Vegetale. 小食/其他: Nattura Protein Sport Chips. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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