在2022年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2298 千卡
|
脂肪: 97.66克 | 蛋白质: 116.86克 | 碳水物: 233.00克.
早餐: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Trentin Сыр Грана Падано, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом. 午餐: ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Trentin Сыр Грана Падано, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Кедровые Орехи , Мёд, Trentin Сыр Грана Падано, Iberica Перец Халапеньо, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. 小食/其他: ВкусВилл Хурма, Виноград, Перекресток Помело. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|