在2022年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 86.26克 | 蛋白质: 84.60克 | 碳水物: 158.28克.
早餐: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Арахисовая Паста, Здоровей Хлебцы Кукурузные. 午餐: Кускус (Вареный), Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Творожно-персиковый пирог, Ретория Тефтели из Индейки, Тушеные Овощи. 晚餐: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Кормилица Фасоль Красная, Astoria Соус Манговый, Русское Море Крабовые Палочки, Окей Креветки Тити. 小食/其他: Lozako Соевый Протеин, Alpro Coconut No Sugars, ВкусВилл Манго, Голубика, Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|