在2022年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 27.70克 | 蛋白质: 46.99克 | 碳水物: 204.47克.
早餐: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Dolce Gusto Ricoré Latte, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Lidl Pain aux Noix, St Hubert Oméga 3. 午餐: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 晚餐: Carottes, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Oeuf Mollet. 小食/其他: Oranges, Pomme. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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