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Rough weekend.
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85.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 41.03克 | 蛋白质: 61.46克 | 碳水物: 107.67克.
早餐: Breakfast quesadilla, Coffee. 后早餐: Coffee. 午餐: Mashed Potato, Woolworths Mushroom Sauce, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Woolworths Roasted Vegetable Pasta Sauce, Woolworths Whole Wheat Fusilli. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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