在2022年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 43.47克 | 蛋白质: 113.44克 | 碳水物: 125.25克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Сыр Пармезан (Твердый), Запеканка творожная ПП, Now Foods Псиллиум. 午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Gold Fish Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза, Капуста Белокочанная. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|