在2022年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 89.26克 | 蛋白质: 50.49克 | 碳水物: 133.45克.
早餐: Банан, Кофе с Молоком, Апельсин, Вареное Яйцо. 午餐: От Палыча Пряник, Мерси Шоколад, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. 晚餐: Чай Несладкий, Fantelle Торт Тирамису, Магнит Салат Фаворит. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|