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Shalindra的日记, 2011年04月7日

在2011年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
61.2 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 15.9 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2011年04月7日:
1048 千卡 脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 110.57克 | 碳水物: 19.50克.   早餐: salsa, green bell pepper, sharp cheddar cheese, scrambled egg. 晚餐: salmon, broccoli, celery, lettuce romaine. 小食/其他: olive, Pork Rinds, beef broth. 更多的......
1877 千卡 运动: 院子里的活动(园艺活) - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

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Shalindra的体重历史


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