在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2092 千卡
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脂肪: 54.20克 | 蛋白质: 90.92克 | 碳水物: 324.81克.
早餐: Irresistibles Parmesan, Авокадо, Farm Boy Dark Rye Bread, Riviera Yogourt , Дыня, Черешня, Клубника, Гуава. 午餐: Овсяное Молоко, Cobs Eggnog Scone. 晚餐: Зефир, Огурецы Сладкого Рассола, Капустный салат 🥬, Чебуреки с говядиной. 小食/其他: Rustic Bakery Сухари, After Eight Candy . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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