在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 26.64克 | 碳水物: 178.46克.
午餐: Пискаревский Сметана 15%, Кекс с Изюмом, Лидский Квас Хлебный, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Пискаревский Сметана 15%, Лидский Квас, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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