在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
408 千卡
|
脂肪: 16.84克 | 蛋白质: 23.97克 | 碳水物: 39.87克.
早餐: Panco Bisnaguinha, Abbott Pediasure , Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 晚餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 小食/其他: Ovo Cozido. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|