在2022年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2726 千卡
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脂肪: 83.36克 | 蛋白质: 125.41克 | 碳水物: 365.13克.
早餐: Suco de Laranja Natural, 001 - Lanche (Bolinhos de chocolate), Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. 午餐: Doce de Leite Cubinhos Tatitania, Schweppes Citrus, Alcatra Grelhada, Batata Inglesa Cozida, Pizza de Calabresa. 晚餐: Vitória Uva, Danone Iogurte Natural Desnatado , Santa Amália Massa com Ovos, Schweppes Citrus, Alcatra Grelhada. 小食/其他: 001 - Lanche (Bolinhos de chocolate), Cory Bala Chita, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Manteiga (com Sal), 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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