在2022年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 17.35克 | 蛋白质: 36.69克 | 碳水物: 84.17克.
早餐: Markal Lait d'avoine. 午餐: Riz Basmati (Cuit), Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska . 晚餐: Tortellini Farci de Viande. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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