在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 46.02克 | 碳水物: 73.69克.
早餐: Подсолнечное Масло, Чай с Лимоном, Astoria Соус Тартар, Реж Хлеб Батон Нарезной, Форель Слабосоленая. 晚餐: Молочная Благодать Молоко 3,2%, Пшеничная Крупа. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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