在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1662 千卡
|
脂肪: 67.46克 | 蛋白质: 92.04克 | 碳水物: 128.01克.
早餐: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Замороженная Черника, Hortex Клубника Замороженная, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. 午餐: Китайские Новости Том Ям, Моремания Сашими из Тунца, Моремания Креветки Лангустино на Гриле. 晚餐: Моремания Горячий Ролл с Крабом, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|