在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 47.64克 | 蛋白质: 87.50克 | 碳水物: 102.58克.
早餐: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Farm Milk Молоко 2%, Favorite Консервированный Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лосось, RASA Мягкий Сыр с Паприкой и Томатами. 午餐: Пицца Домашняя, Смак Слойка с Капустой. 晚餐: Куриные Грудки, Соль, Baltais Сметана 20%, Болгарский Перец, Favorite Консервированный Горошек , Капуста Белокочанная. 小食/其他: Faberlic Инжилакс. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|