在2014年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1748 千卡
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脂肪: 84.93克 | 蛋白质: 122.64克 | 碳水物: 125.88克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Darigold Fat Free Half & Half, Coffee. 午餐: Darigold Fat Free Half & Half, Coffee, IHOP Garden Omelette, IHOP Double Blueberry Pancakes. 晚餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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