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nazarova1299
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2022年01月23日
nazarova1299的日记, 2022年01月23日
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在2022年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
78 公斤
最近减少:
10 公斤
.
还有:
13 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月23日:
753 千卡
脂肪: 23.07克 | 蛋白质: 22.50克 | 碳水物: 114.26克.
午餐:
Доширак Лапша со Вкусом Курицы.
晚餐:
Хлебный Дом Хлеб Столичный, Борщ с Фасолью.
更多的......
一个星期减少2.6 公斤
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