在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 52.18克 | 蛋白质: 56.44克 | 碳水物: 115.09克.
早餐: Малина, Яичный Желток, Кофе с Молоком, Умный Выбор Ванилин, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Очень Сахар, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы без риса. 晚餐: Лук, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная Баланс без Уксуса. 小食/其他: Коммунарка Молочный Шоколад "Детские Истории" , Штолле Полоска Песочная с Клюквой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|