在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 56.82克 | 蛋白质: 73.97克 | 碳水物: 160.25克.
早餐: Milbona Butterkäse, Vollkornbrot, Iska Echt Ungarische Salami. 午餐: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Rote Paprika, Lidl Putenhackfleisch. 小食/其他: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Banane. 更多的......
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稳定体重
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