在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 62.20克 | 蛋白质: 52.56克 | 碳水物: 191.16克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Fantelle Торт Клубничный. 午餐: Огурец (с Кожурой), SPAR Овощи Запечённые , Печень Куриная в Сметане. 晚餐: Добрый Сок Персик-Яблоко, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. 小食/其他: Дары Азербайджана Сок Гранатовый. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|