在2022年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 37.30克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 154.64克.
早餐: Café, Comapan Pan Tajado Integral, Zenú Salchichon de Pollo, Banano. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz con Pollo. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz con Pollo. 小食/其他: Palomitas de Maíz, Vino Cabernet Sauvignon, Ramo Gansito (37g). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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