在2022年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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115.3 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2022 千卡
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脂肪: 45.51克 | 蛋白质: 159.65克 | 碳水物: 236.46克.
早餐: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Maçã, Ovo Cozido, Macuco Leite Desnatado. 午餐: Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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