|
😎пробила минималку. Иду к своей цели💪🏼
|
51 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
591 千卡
|
脂肪: 22.05克 | 蛋白质: 22.22克 | 碳水物: 72.01克.
早餐: Fitness Батончик с Цельными Злаками, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе. 午餐: Морковь, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|