在2022年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 68.86克 | 蛋白质: 69.02克 | 碳水物: 163.24克.
早餐: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Лента Хлеб Заварной Подовый, Яичница, Кофе с Сахаром. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Макдоналдс Соус Сметанный, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Американо, Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. 小食/其他: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
будущая стройняшка Юляшка的体重历史
|