在2022年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 16.79克 | 蛋白质: 55.63克 | 碳水物: 195.50克.
早餐: REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Banane, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Eat Happy Sake Avocado Box. 晚餐: Birkel Hörnchen, Maggi Klare Gemüsebrühe. 小食/其他: REWE Bio Black Tiger Garnelen, Brandt Bio Dinkel Zwieback. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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