在2014年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 52.96克 | 蛋白质: 89.62克 | 碳水物: 88.89克.
早餐: Cooked Pumpkin (from Fresh), Prochef Australian Olive Oil Extra Virgin Cold Pressed Spray , Coriander, Grapefruit Juice, Fried Egg , Red Hot Chilli Peppers . 午餐: Red Hot Chilli Peppers, Meatless Fried Rice, Sanitarium Vegie Delights Rosemary, Sage & Parsley Sausages. 晚餐: Nando's 1/4 Chicken Breast. 小食/其他: Apples . 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|