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rkby rkby
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2022年01月22日
rkby rkby的日记, 2022年01月22日
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在2022年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
51.4 公斤
最近减少:
0.6 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月22日:
1736 千卡
脂肪: 76.26克 | 蛋白质: 82.78克 | 碳水物: 177.23克.
早餐:
Макдоналдс Фреш Ролл, Кофе Латте.
晚餐:
Капустный Салат, Шаурма, Макдоналдс Картошка Фри, Кофе Латте.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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