在2022年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2431 千卡
|
脂肪: 140.29克 | 蛋白质: 71.31克 | 碳水物: 221.83克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ермолино Паштет Мясной Домашний, Русский Сахар Сахарный Песок. 午餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Венская, Челны Хлеб Хлеб Серый, Суши Шоп Большой Запечённый Набор, Coca-Cola Кола, Monin Сироп, Русский Сахар Сахарный Песок. 晚餐: Стардог!s Французский Хот-Дог. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|