在2022年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 40.28克 | 蛋白质: 56.30克 | 碳水物: 164.13克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Donat Dilapisi Coklat, Onde Onde, Risoles. 午餐: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Choi Pan. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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