在2022年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1831 千卡
|
脂肪: 84.03克 | 蛋白质: 101.18克 | 碳水物: 171.78克.
早餐: ВкусВилл Яйцо Куриное, 365 Дней Мука Пшеничная Первый Сорт, Творог (Обезжиренный), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Лимак Хлеб Пеклеванный, SPAR Яблоки Печёные с Корицей. 午餐: Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Магнит Голубцы. 小食/其他: Гречка с Тушенкой, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Сладкий "Шоколадный", Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, SPAR Яблоки Печёные с Корицей. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|