在2022年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 44.99克 | 蛋白质: 125.89克 | 碳水物: 70.61克.
早餐: Brancourts Cottage Cheese Protein, High Protein Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. 午餐: Tuna, Bouillabaisse. 小食/其他: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Broccolini, Brazil Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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