poli1338的日记, 2022年01月21日

在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）

81.7 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月21日:

666 千卡

脂肪: 8.58克 | 蛋白质: 42.55克 | 碳水物: 99.15克. 午餐: Marilan Bolacha Maizena, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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