在2022年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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156 千卡
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脂肪: 15.76克 | 蛋白质: 1.06克 | 碳水物: 2.50克.
早餐: Rapidfire Ketogenic Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Left Coast MCT Oil. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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