在2019年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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128 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 40.75克 | 蛋白质: 32.04克 | 碳水物: 65.24克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. 晚餐: Nutrifresh Caldo de Abóbora com Charque e Gengibre. 小食/其他: Milho Verde Cozido, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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