在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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39 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2115 千卡
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脂肪: 89.18克 | 蛋白质: 45.85克 | 碳水物: 288.54克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Rumah Makan Sederhana Lontong, Alpukat, Osamilk Susu . 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Osamilk Susu , Tempe Goreng Tepung, Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Chitato Lite Rumput Laut. 更多的......
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一星期增加11.2 公斤
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