在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 38.84克 | 蛋白质: 69.18克 | 碳水物: 155.36克.
早餐: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Danone Oikos Fresa, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. 午餐: Carajillo, Limonada, Queso Oaxaca, Chile Poblano, Arroz Blanco, Quesadilla, Mira Mar Camarón Pacotilla. 小食/其他: Mandarinas. 更多的......
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2220 千卡
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运动:
心 (Cardio) - 40 分钟, 自行车 (骑车) - 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 50 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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