在2022年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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457 千卡
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脂肪: 16.76克 | 蛋白质: 38.62克 | 碳水物: 35.59克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. 午餐: Contra-filé Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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