在2022年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 76.97克 | 蛋白质: 91.99克 | 碳水物: 226.05克.
早餐: Tempe Goreng, Pepaya. 午餐: Tahu, Telur Ceplok, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Kerupuk Putih. 晚餐: Nasi Putih, Tempe Rebus, Soto Ayam. 小食/其他: Pisang, Sate Kambing, Tahu Goreng, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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