在2019年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 82.03克 | 蛋白质: 115.90克 | 碳水物: 64.27克.
早餐: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 午餐: Избенка Сернурская Рикотта , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый. 晚餐: Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная). 小食/其他: Авокадо Авокадо. 更多的......
|
|
|
|