在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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94.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2184 千卡
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脂肪: 46.12克 | 蛋白质: 100.04克 | 碳水物: 336.00克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Granatapfel, Red Bull Energy Drink, Maggi Gebratene Nudeln . 晚餐: Kühne Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Nestle Pirulo, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Linessa Chips, Kinder Milchschnitte. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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