在2022年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 28.25克 | 碳水物: 105.10克.
早餐: McDonald's Sausage McMuffin, McDonald's Hash Brown. 后早餐: Coffee. 午餐: Woolworths Reduced Oil Burger Mayonnaise, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Green Peas (Frozen), Instant Noodles. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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