在2022年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 66.43克 | 蛋白质: 60.01克 | 碳水物: 110.06克.
早餐: ВкусВилл Десерт Творожно-Ягодный, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чай, Мираторг Салат из Свёклы с Черносливом и Грецким Орехом. 晚餐: Колбаса, Чай с Сахаром, Обычные Блины, Виктория Десерт Творожно-Ягодный, Русский аппетит Салат с Кальмарами. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|